Lời đồn đại Ăn măng rụng tóc - Đúng hay sai? khiến nhiều người cảm thấy lo lắng khi thưởng thức món ăn này.
Để tìm hiểu xem ăn măng có tốt hay không và có rụng tóc như lời đồn bạn hay tham khảo bảo viết sau đây.
Từ xa xưa, măng đã là một ăn được rất nhiều người yêu thích và được chế biến thành nhiều món như canh măng, nộm măng, măng xào, măng nấu hột vịt lộn, măng nấu với cá, thịt, ếch,...
Bữa cơm gia đình mà có thêm măng thì mọi người cũng vui vẻ và ăn nhiều hơn. Một số nơi thiếu lương thực còn dùng măng để ăn thay cho cơm vì măng có rất nhiều chất dinh dưỡng phong phú.
Một số chất dinh dưỡng như Protein, mỡ, đường và nguyên tố vi lượng như Canxi, sắt,.. trong măng rất cần thiết cho cơ thể.
Ngoài ra, măng còn có chứa ít nhất 18 loại Axit Amin với nhiều thành phần khác nhau, Xenlulozơ giúp bảo vệ sức khỏe và chống một số bệnh như trĩ, béo phì, nhiễm mỡ, đái đường, cao huyết áp, bệnh vành tim và ung thư.
Nhờ vào các chức năng của Xenlulozơ như tăng cường hoạt động của nhu động ruột, hấp thụ mỡ và thúc đẩy bài tiết phân.
Tùy thuộc vào cách chế biến khác nhau mà măng sẽ đem lại những tác dụng chữa bệnh khác nhau:
Rửa sạch măng tươi rồi thái mỏng, luộc chín rồi dùng dầu ăn xào sẽ giúp tiêu viêm, đau dùng cho trẻ em đờm nhiều bí hơi, sốt đau đầu, bụng chướng khí, và phụ nữ có thai bị chóng mặt. Ngoài ra, măng cũng có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể.
Dùng măng để nấu canh cá diếc thêm gia vị như gừng, hạt tiêu, rượu vang và muối. Giúp khỏi bệnh thủy đậu và sởi giai đoạn đầu ở trẻ em, chữa bí đại tiện và đầy bụng.
Các thành phần dinh dưỡng có trong măng như Amin gốc Axit của Thiên Môn Đông sẽ giúp tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường thể lực và dễ tiêu hóa.
Thay vì ăn măng hột vịt bạn có thể thử làm nộm măng vừa ngon, vừa giòn lại dễ tiêu hóa thay vì ăn những món ăn khó tiêu và nhiều thịt mỡ trong ngày tết.
Măng được nấu với tôm nõn và hải sâm sẽ giúp bạn bổ sung thêm nhiều Protein , ít mỡ, ít Cholesterol rất phù hợp cho người già yếu.
Như đã đọc các lợi ích về măng ở trên bạn có thể thấy rằng quan điểm này là sai hoàn toàn và vô căn cứ.
Vì Măng có công dụng bổ sung nhiều dưỡng chất, đặc biệt là Protein rất cần thiết cho quá trình phát triển của tóc.
Ăn măng giúp bổ sung khoáng chất Silica trong việc cải thiện tuần hoàn máu dưới da đầu và khuyến khích tốc độ tăng trưởng của tóc.
Măng sẽ hỗ trợ bạn trong việc tổng hợp Glycosaminoglycans để duy trì độ ẩm của da đầu. Giúp chống Oxy hóa, hạn chế kích ứng da đầu và bổ sung nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp cho tóc và da đầu.
- Phụ nữ có thai: Trong măng cũng sẽ có một số chất độc tố nguy hiểm như Glucozit sản sinh ra Axit Xyanhydric gây buồn nôn. Thai phụ dùng măn có thể bị ngộ độc nhiều mức độ khác nhau như đau đầu, nôn, đau bụng.
- Mắc bệnh thận: Trong măng rất nhiều Canxi nên sẽ không có lợi cho những người bị suy thận hoặc mắc bệnh thận mãn tính.
- Bị đau dạ dày: Axit Cyanhydric trong măng rất cao khoảng 23mg/ 1kg gây hại cho dạ dày nên nếu bạn bị mắc bệnh dạ dày thì không ăn măng.
- Mắc bệnh Gout: Măng sẽ giúp tăng tốc độ tổng hợp các Axit Uric có trong cơ thể khiến bệnh Gout trở nên trầm trọng hơn.
Ăn măng nhiều có thể khiến khó tiêu và ngộ độc nếu như không biết chế biến một cách an toàn.
Ngoài ra, việc chế biến măng sẽ tốn rất nhiều thời gian và công sức thay vì vậy bạn có thể sử dụng các Serum sau đây giúp tóc mọc nhanh và hiệu quả.
Thuốc Mọc Tóc Aveline Extra Strength là một sản phẩm dành riêng cho việc chăm sóc và điều trị tóc, đặc biệt là trong trường hợp rụng tóc lâu năm, rụng nặng, và tóc thưa thớt.
Đây là Serum chính hãng chất lượng cao được chiết xuất từ các thành phần thảo dược và Axit Amin thiết yếu, giúp cải thiện tình trạng tóc rụng và kích thích mọc tóc mới.
Thuốc mọc tóc Aveline giúp chặn ngay rụng tóc và kích thích tóc mới mọc lên dày và khỏe mạnh hơn.
Thành phần chính gồm Nha Đam, tinh dầu Hương Thảo, Nấm Linh Chi, tinh chất cây Dẻ Ngựa, dầu cỏ Xạ Hương, Lá bạch Đàn, chiết xuất Nhân Sâm, Chiết xuất cây Bạch Chỉ và nhiều thành phần khác giúp tăng cường sức kháng của tóc và thúc đẩy quá trình mọc tóc.
Thuốc Mọc Tóc Kaminomoto Hair Growth Accelerator là một sản phẩm ngăn ngừa rụng tóc xuất xứ từ Nhật Bản, được phát triển để giúp cải thiện tình trạng rụng tóc và kích thích mọc tóc mới.
Đây là một sản phẩm có thành phần chính là các thảo dược tự nhiên, được nghiên cứu và phát triển để đáp ứng nhu cầu của những người đang gặp vấn đề về tóc, như tóc thưa, rụng tóc, hoặc tóc không mọc đều.
Sản phẩm này có các công dụng như loại bỏ gàu và vi khuẩn gây hại trên da đầu, giảm rụng tóc, thúc đẩy tốc độ mọc tóc nhanh hơn, kích thích tóc mới mọc lên đậy và khỏe mạnh hơn.