Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng tóc bạc ở tuổi dậy thì

Tóc bạc khi bước sang tuổi dậy thì sẽ khiến nhiều bạn trẻ cảm thấy thiếu tự tin về ngoại của bản thân. Ngoài ra nó còn khiến nhiều bạn lo sợ về việc lão hóa và già trước tuổi so với các bạn cùng trang lứa. Vậy đâu là nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng tóc bạc ở tuổi dậy thì cùng đọc qua bài viết bên dưới đây nào.

 

Những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc ở tuổi dậy thì

 

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến nhiều bạn trẻ gặp phải tình trạng tóc bạc sớm:

 

 

 

 

- Di truyền: Nếu trong gia đình bố mẹ của bạn bị tóc bạc sớm thì bạn cũng có nguy cơ mắc phải tình trạng này.

 

- Các bệnh chuyển hóa: Bệnh cường tuyến thượng thận, bệnh tiểu đường, men gan, suy tuyến thượng thận, nồng độ Cholesterol cao,... Khiến quá trình sản xuất Melanin cho nang tóc bị ảnh , tăng cao nguy cơ tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì.

 

- Ăn uống không lành mạnh: Thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, đồ nhiều dầu mỡ, nước ngọt,... Khiến cơ thể tăng tiết nhiều Cholesterol làm yếu chân tóc và gây gián đoạn quá trình phát triển của tóc gây tóc bạc sớm. Cơ thể thiếu nhiều khoáng chất, vitamin và vi chất như đồng, sắt, kẽm khiến tăng nguy cơ mắc phải tình trạng tóc bạc sớm.

 

- Lo lắng và căng thẳng kéo dài: Thức khuya, học hành, chơi điện tử, mất ngủ, sang chấn tâm lý,.. Làm tăng nguy cơ tóc bạc sớm ở trẻ khi bước sang tuổi dậy thì.

 

- Hít phải khói thuốc lá thụ động hoặc hút thuốc lá: Trong thuốc lá có chứa chất Oxy hóa tế bào khiến giảm khả năng sản xuất melanin gây tóc bạc sớm.

 

- Dùng dầu gội chứa chất độc hại: Nên chọn dầu gội sản xuất dành riêng cho trẻ em và dầu gội có chiết xuất từ thảo mộc để bổ sung dưỡng chất cho tóc. Tránh dùng dầu gội có chứa nhiều hóa chất độc hại khiến tóc khô xơ, rụng tóc, khiến tóc nhạt màu và làm hư tổn tóc.

 

Hướng dẫn cách khắc phục tình trạng tóc bạc ở tuổi dậy thì

 

Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn khắc phục tình trạng tóc bạc sớm và màu tóc không đều ở tuổi dậy thì

 

 

 

 

 

Dùng lá cà ri

 

Trong cà ri có chứa nhiều hoạt tính sinh hoạt giúp ngăn tình trạng tóc bạc sớm và nuôi dưỡng tóc mọc chắc khỏe hơn.

 

 

Cách thực hiện: 

 

- Đun sôi 15 - 20 lá cà ri và dầu dừa bằng lửa nhỏ.

 

- Sau khi dầu bắt đầu chuyển sang màu đen bóng thì tắt bếp và để nguội.

 

- Thoa hỗn hợp cà ri lên trên toàn bộ tóc và da đầu để ủ khoáng 1 giờ.

 

- Sau khi ủ xong dùng nước ấm và dầu gội dịu nhẹ rửa sạch hỗn hợp còn bám trên tóc.

 

 

Dùng dầu dừa

 

Tóc xám màu và tóc bạc thường khá thô và dày nên cần phải được bảo vệ tốt và cần được nuôi dưỡng phù hợp. Dầu dừa có thể giúp làm giảm lượng Protein mất đi từ tóc bạc nhờ đặc tính dưỡng ẩm và giúp cải thiện tình trạng tóc bạc.

 

 

 

Cách thực hiện:

 

- Hâm nóng dầu dừa và để nguội bớt.

 

- Làm ẩm tóc và ủ dầu dừa nguyên chất trong vòng 1 giờ.

 

- Sau đó dùng dầu gội và nước để rửa sạch dầu dừa thừa trên tóc. Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần phương pháp ủ dừa để tăng hiệu quả.

 

Dùng bột Henna

 

Bột Henna được dùng để phủ bạc những sợi tóc bị mất đi sắc tố đen một cách tự nhiên. Khác với các loại thuốc nhuộm công nghiệp khác, bột Henna không quá ảnh hưởng đến da đầu và khá an toàn.

 

 

Cách thực hiện:

 

- Pha 30ml với 100g bột Henna đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp sệt.

 

- Làm ướt da đầu và bôi hỗn hợp bột lên tóc và dùng mũ trùm ủ tóc trong 1 - 2 giờ.

 

- Sau khi ủ xong hãy dùng nước để xả sạch và dùng dầu gội nếu bạn cảm thấy khó chịu.

 

 

 

Xem thêm: Tại sao lại rụng tóc ở tuổi dậy thì nam? Cách khắc phục hiệu quả 

 

Kết luận

 

Qua bài viết trên của Aveline.vn chúng ta đã cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng tóc bạc ở tuổi dậy thì. Từ đó khắc phục được tình trạng này và đem lại sự tự tin cho bản thân khi ở cùng với các bạn cùng lứa tuổi. Giúp bạn sở hữu một mái tóc đen nhánh, bóng mượt và chắc khỏe thu hút người khác và nâng cao thẩm mỹ của bản thân.